Wie geht es?

Einfach über den Kursplan oder in der Eversports APP wie bisher zu einer Stunde anmelden. 15 Minuten vor dem Anfang der Stunde wird der Link im Buchungstool freigeschaltet. Zusätzlich werden die Links per E-mail verschickt. Die Anleitung zum Beitreten kannst Du in diesem VIDEO ansehen. 

Du kannst vom Tablet, Handy oder PC teilnehmen. Wir benutzen die Zoom App, der Einladungslink wird Dich durch den ganzen Prozess führen. Selbstverständlich kannst Du die App vorab runterladen. Wichtig ist, dass Du Dich nicht über «Telefon“ einwählst, sondern per „Computer-Audio“. Schalte Audio und Video an (Schaltflächen unten im Bildschirm), so kannst Du vor und nach dem Kurs wie gewöhnt mit den anderen Teilnehmern plaudern. 

Um rechtzeitig beizutreten, empfehlen wir, 15 Minuten vorher einzuschalten. Nach dem Du es ein Mal gemacht hast, ist die Teilnahme dann ganz easy, auch für die, die sich mit der Technik nicht so sicher fühlen. 

 

Was brauche ich?

Du brauchst zu Hause eine Matte und 2 Blöcke, 2 Decken hat bestimmt jede(r) zu Hause. die Matte und die Blöcke kannst Du bei mir gegen Pfand leihen. Statt Blöcke kann man dicke Bücher benutzen. 


Yoga bei Krebs weiterhin online. 

Der Kurs „Yoga für Krebsbetroffene“ läuft weiterhin online. Das ist die beste Variante, um die Risikogrippe zu schonen und weiterhin betreuen zu können. Einstieg ist jederzeit möglich, die Schnupperstunde ist für diesen Kurs kostenlos.